Dagsformen!

Lagom pump efter bröstpasset idag, men fortfarande långt kvar till den optimala formen.
Måste jobba mer med magen, men varför ha brådska, det är ju trots allt vintertid. :)



Tappat lite fokus, både kring träningen och kosten de senaste veckorna så nu får det bli skärpning i ett par veckor, sen får man grisa lite extra vid jul och nyår.
Efter det börjar allvaret!

(klaga inte på dagsformen om du inte själv är i bättre form) ;)